• Meláth Ferenc
  • *
  • Magamról
  • Tevékenységem
  • Tanulmányaim
  • Klienseim írták
  • Elérhetőségem
AMIKOR JÓL JÖN
EGY ELFOGULATLAN,
KÜLSŐ SEGÍTŐ
melathferenc.com
#imrekormendiphoto      
Nők és fér­fi­ak egy­aránt úgy va­gyunk ve­le, hogy sze­ret­nénk ma­gunk meg­ol­da­ni a prob­lé­má­in­kat. Leg­in­kább a meg­old­ha­tat­lant.
Az­tán ami­kor nem megy, ami­kor a kö­zel­ál­lók, vagy fő­leg ők nem tud­nak se­gí­te­ni már, ak­kor
„nem árt egy el­fo­gu­lat­lan, kül­ső se­gí­tő“.   (az idézet F. Várkonyi Zsuzsától való)
 


 

Ki vagyok, aki magamat ajánlom?

Fan­tasz­ti­kus em­be­rek­től sze­rez­tem sok-sok okos is­me­re­tet, de leg­in­kább a sa­ját ne­héz­sé­ge­im­mel va­ló küz­dés so­rán ta­nul­tam, és a leg­töb­bet azok­tól kap­tam, akik ezek­ben a hely­ze­tek­ben hi­te­les se­gí­tő­ként vol­tak mel­let­tem.
Ere­de­ti­leg or­vos va­gyok, négy évet dol­goz­tam ra­dio­ló­gus­ként, az­tán az or­vos­lást egy idő­re el­hagy­tam, hogy más­fél év­ti­zed­ig – szin­te fo­lya­ma­tos flow-ban – prog­ra­moz­has­sak. Majd dol­goz­tam kü­lön­bö­ző in­for­ma­ti­kai pro­jek­tek­ben, vol­tam in­for­ma­ti­ka­i ve­ze­tő az egész­ség­ügyi köz­igaz­ga­tás­ban. Él­vez­tem mind­ezt, so­kat ta­pasz­tal­tam, de az­tán el­múl­tak az in­for­ma­ti­kus nap­ja­im, és "ha­za" in­dul­tam, vissza az em­be­rek köz­vet­len tá­mo­ga­tá­sa, fej­lesz­té­se fe­lé.
 


 

Miben tudok segíteni, mint mentálhigiénés orvos?

Több­fé­le kép­zés után 2014 óta fo­ga­dok egyé­ne­ket és pá­ro­kat min­den­fé­le el­aka­dás­sal, élet­ve­ze­té­si prob­lé­má­val vagy krí­zis­sel. Spe­ciá­lis te­rü­le­tem az ún. ek­lé­zio­gén neu­ró­zis, vagy­is az egy­há­zi kö­zös­sé­gek­ben szer­zett ár­tal­mak ke­ze­lé­se, amit hí­vő em­ber­ként kí­vül-be­lül­ről elég jól is­me­rek.
Nem va­gyok pszicho­te­ra­pe­uta, nem vég­zek te­rá­pi­át, de or­vo­si tu­dá­so­mat szé­les kör­ben al­kal­ma­zom a men­tál­hi­gié­nés fej­lesz­tő fo­lya­mat során. El­sőd­le­ges cé­lom az ítél­ke­zés nél­kü­li el­fo­ga­dás és meg­ér­tés, a biz­ton­sá­gos és hi­te­les légkör meg­te­rem­té­se. Olyan, ahol a Kli­en­se­im ma­guk is­mer­he­tik fel, hogy em­ber­ként fe­le­lő­sek a sor­suk­ért, és nem búj­hat­nak be sen­ki vagy sem­mi mö­gé. Ez aztán vál­to­zást in­dít el be­lül. Be­lül a Kli­ens­ben. Öröm­mel adom az el­in­du­lá­sá­hoz szük­sé­ges lö­kést, és fej­lesz­tő vé­gig­kí­sé­rés­re is kész va­gyok. Multi­disz­cip­li­ná­ris tu­dá­som és ta­pasz­ta­la­tom ké­pes­sé tesz ar­ra, hogy több­féle mó­don lás­sam a dol­go­kat. Kli­en­se­im­nek min­dig azt tük­rö­zöm vissza, amit lá­tok, s ha kell, sok­fé­le szem­pon­tot adok. A mun­ka te­hát a vál­toz­ni, fel­jőd­ni aka­ró Kli­en­sé, ő vég­zi, ben­ne megy vég­be. Kí­vül­ről Ne­ki leg­in­kább druk­ke­rek­re, és nem okos­ko­dók­ra van szük­sé­ge. Ne­kem ez elég jól megy: nem okos­kod­ni, ha­nem druk­kol­ni!
 


 

Szakmai hátterem

Diplomák és lezárt képzések:
– Orvosi diploma (1991. SOTE)
– Kommunikációs és személyiségfejlesztő tréner (2010. Gordon & T.A.)
– Mentálhigiénés és szervezetfejlesztő szakember (2012. SOTE)
– Pszichodráma asszisztens (2015. MPE)

Akik képeztek (időrendben):
Popper Péter, F. Várkonyi Zsuzsa, Vizi Beáta, Pál Ferenc, Sallay Viola, Semsey Gábor, Tomcsányi Teodóra, Martos Tamás, Tésényi Tímea, Ónody Sarolta, Pintér Gábor, Tapolyai Emőke, Goda Gyula, Bóna Katalin.
 


 

Klienseim írták


⇐   ♦   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ⇒
"F .. fi­gye­lem, E .. em­pá­ti­a, R .. rá­ve­ze­tés, I .. in­tuí­ci­ó. A be­tűk­kel, sza­vak­kal játsz­va ezek ju­tot­tak eszem­be Fe­ri­ről. A fen­ti­ek mel­lett azt ta­pasz­tal­tam be­szél­ge­té­se­ink so­rán, hogy so­sem kel­lett fél­nem ki­mon­da­ni a leg­mé­lyebb és leg­ke­vés­bé szent és sza­lon­ké­pes gon­do­la­tai­mat sem, mert biz­ton­ság­ban érez­tem ma­gam. A leg­fon­to­sabb pe­dig: na­gyon so­kat se­gí­tett a tisz­tán­lá­tás­ban, mert so­ha nem be­szélt mel­lé, min­dig őszin­te és egye­nes volt." (Eszter)
"Ha ve­lem tu­dott, mit kez­de­ni, ak­kor bár­ki­vel tud. Ele­in­te meg­pró­bál­tam le­győz­ni, de ezt annyi­ra jól ke­zel­te, hogy vé­gül nagyon jó be­szél­ge­té­seink ala­kul­tak ki, és tu­dott se­gí­teni az ak­tuá­lis kér­dé­se­im, prob­lé­má­im meg­ol­dá­sá­ban." (István)

Eszter (34) és István (40)



⇐   ο   ♦   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ⇒
"Fe­ri se­gít­sé­gé­vel egy na­gyon iz­gal­mas, de nem könnyű úton in­dul­tam el, amin ha­lad­va fo­ko­za­to­san sok­fé­le vál­to­zás állt be az éle­tem­ben. Min­dez azért volt le­het­sé­ges, mert az ítél­ke­zés­men­tes, el­fo­ga­dó lég­kör biz­ton­ság­ában meg tud­tam osz­ta­ni a ne­héz­sé­gei­met, fáj­dal­mai­mat. Meg­sza­ba­dul­tam sok fö­lös­le­ge­sen ci­pelt te­her­től, a múlt vesz­te­sé­ge­it el­gyá­szol­tam, új gon­dol­ko­zás­mó­dot ta­nul­tam, ami ál­tal jobb meg­ol­dá­sok­kal tu­dok szem­be­néz­ni az élet ki­hí­vá­sai­val. En­nek kö­vet­kez­té­ben fel­sza­ba­dult éle­tet tu­dok él­ni. Mai nap­ig éle­sen em­lék­szem Fe­ri egyik ta­ná­csá­ra: ma­gam­ért én tu­dom meg­ten­ni a leg­töb­bet, sen­ki más nem fog­ja."

Judit (42)



⇐   ο   ο   ♦   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ⇒
"Kez­det­ben min­den ki­lá­tás­ta­lan és re­mény­te­len. Az­tán ész­re­ve­szed, hogy min­dig egy ki­csi­vel jobb, miu­tán be­szél­get­te­tek. El­kez­ded vár­ni, hogy új­ra be­szél­je­tek, hogy pa­nasz­kod­hass, hogy eny­hül­jön a fáj­dal­mad. Majd azért vá­rod az újabb al­kal­ma­kat, hogy meg­erő­sí­tést nyerj ab­ban, amit kez­desz fel­is­mer­ni a se­gít­sé­gé­vel: van kiút. Az­tán öröm­mel vá­rod a kö­vet­ke­ző ta­lál­ko­zá­so­kat, hogy meg­oszt­hasd, ho­gyan ol­dot­tál meg olyan hely­ze­te­ket, amik mi­att el­kezd­tél hoz­zá jár­ni. És hogy el­mond­hasd, mennyi min­den­nek tudsz újra örül­ni az éle­ted­ben. És vé­gül sze­ré­nyen mo­so­lyog­va hagy­ja, hogy rá­jöjj, már nincs szük­sé­ged a se­gít­sé­gé­re. De min­dig tud­ni fo­god, amit én: ha új­ra el­aka­dnál, bár­mi­kor szá­mít­hatsz Me­láth Fe­ri­re."

György (42)



⇐   ο   ο   ο   ♦   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ⇒
"Már több hó­nap­ja re­mény­te­len­ség­ben vol­tam, a sok év­ti­ze­de foly­ta­tott hi­va­tá­so­mat fel­ad­tam, a csa­lá­dom­ban tel­jes passzi­vi­tás­ba vo­nul­tam, ami­kor Me­láth Fe­rit fel­ke­res­tem. A sok ag­gó­dó, de jó­szán­dé­kú ba­rá­ti ta­náccsal vagy ép­pen az el­íté­lő “szak­vé­le­mé­nyek­kel“ pe­dig már te­le volt a pad­lás. Fe­ri volt az el­ső, aki úgy kez­dett el a se­gít­sé­gem­re len­ni, hogy köz­ben vé­gig nor­má­lis­nak és el­fo­gad­ha­tó­nak érez­het­tem ma­gam. Eb­ben a kör­nye­zet­ben nem volt ne­héz be­is­mer­nem, hogy az él­etem egy pont­ján bi­zony el­akad­tam, és a to­vább­lé­pés­hez se­gít­ség­re van szük­sé­gem. A be­szél­ge­té­sek so­rán el­in­dul­tam az er­dő­ből ki­fe­lé, az ön­ma­gam mé­lyebb meg­is­me­ré­sé­nek fel­fe­de­ző út­já­ra lép­tem. Be­lát­tam, hogy a ko­ráb­bi vi­sel­ke­dés­min­tá­im foly­ta­tá­sa va­ló­szí­nű­leg újabb ki­égés­hez ve­zet­ne, ezért vál­to­zá­sok­ra szán­tam el ma­ga­mat élet­mód, stressz­ke­ze­lés, kom­mu­ni­ká­ci­ó stb. te­rü­le­te­ken. Je­len­leg meg­újult lel­ke­se­dés­sel ve­szek részt a csa­lá­dom éle­té­ben és a hi­va­tá­som gya­kor­lá­sá­ban. És az­óta is ta­nu­lom ma­ga­mat."

Egon (53)



⇐   ο   ο   ο   ο   ♦   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ⇒
"Pusz­tí­tó szo­ron­gás­sal és pá­nik­ro­ha­mok­kal küz­döt­tem, és leg­na­gyobb két­ség­be­esé­sem­ben ta­lál­tam rá Me­láth Fe­renc­re, aki­nek se­gít­sé­gé­vel na­gyon gyor­san si­ke­rült egyen­súly­ba ke­rül­nöm. El­fo­ga­dó, ba­rát­sá­gos, meg­ér­tő és vég­te­le­nül em­pa­ti­kus ma­ga­tar­tá­sá­val tel­jes bi­zal­mat éb­resz­tett ben­nem. Az ál­ta­la al­kal­ma­zott szak­ér­tő mód­sze­rek­kel si­ke­rült olyan sze­mé­lyi­ség­je­gye­ket és tu­laj­don­sá­go­kat elő­ke­res­ni tu­dat­alat­ti mély­sé­ge­im­ből, me­lyek ál­tal biz­tos vá­rat épí­tet­tem ma­gam kö­ré ön­bi­za­lom­ból.
S bár a szo­ron­gá­som nem múlt el tel­je­sen, az­óta ké­pes va­gyok szem­be­néz­ni ve­le és sa­ját ma­gam ke­zel­ni a prob­lé­más szi­tuá­ció­kat."

Angéla (32)



⇐   ο   ο   ο   ο   ο   ♦   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ⇒
"Más­fél éve érez­tem rém­álom­nak az éle­tem, mi­kor se­gít­sé­get kér­tem Fe­renc­től. A má­so­dik ülé­sen el­hang­zott egy kér­dés, ami­nek hal­la­tán min­tha ha­tal­mas kö­ve­ket vet­tek vol­na le ró­lam. Fan­tasz­ti­ku­san fel­sza­ba­dí­tó volt. Az órák jó han­gu­lat­ban tel­tek, so­kat ne­vet­tem, ami nem volt jel­lem­ző rám ak­ko­ri­ban. Köl­tö­zés mi­att fél év után be kel­lett fe­jez­nem a te­rá­piát, de a meg­kez­dett mun­ka to­vább dol­go­zott ben­nem, el­ér­tem a cé­lo­kat, ami­ket az ele­jén ki­tűz­tem.
Va­la­me­lyest szkep­ti­kus vol­tam a pszicho­ló­gi­ával kap­cso­lat­ban, mie­lőtt be­le­kezd­tem eb­be – a számomra – el­ső fo­lya­mat­ba, de már nem va­gyok. Meg­ta­pasz­tal­tam mi­lyen erős gyó­gyí­tó ere­je le­het egy em­be­ri kap­cso­lat­nak, hogy tud­nak vál­toz­ni a gon­do­la­ta­im, el­múl­ni a fáj­da­lom. Há­lás va­gyok, mert sok­kal ki­egyen­sú­lyo­zot­tabb és nyi­tot­tabb az­óta az éle­tem."

Dorka (31)



⇐   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ♦   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ⇒
"Élet­re szó­ló­an ér­té­kes. Így tud­nám össze­fog­lal­ni a be­szél­ge­té­sek so­rán ka­pot­ta­kat. Hogy mi­ért? Mert el­fo­ga­dást, fel­té­tel nél­kü­li sze­re­te­tet, fi­gyel­met, együtt ér­zést, biz­ton­sá­got, bi­zal­mat, őszin­te­sé­get, hi­te­les­sé­get, sza­bad­sá­got kap­tam. Csu­pa olyan ér­ték, ami se­gít gyó­gyí­ta­ni az élet so­rán szer­zett lel­ki sé­rü­lé­se­ket, fel­is­mer­ni a hiá­nyos­sá­go­kat, tü­kör ál­tal vi­lá­go­san meg­lá­tni, ki va­gyok, bá­tor­sá­got nyer­ni az új­ra­kez­dés­hez, el­foj­tott­ból fel­sza­ba­dult­tá vál­ni, meg­ter­helt­ből meg­könnyeb­bült­té len­ni. Na­gyon jó volt ezt meg­élni. Sze­rin­tem az Isten is ar­ra te­rem­tet­te az em­bert, hogy ilyen mó­don ra­gyog­tas­sa fé­nyét egyik em­ber­ről a má­sik­ra, oda és vissza."

Gyöngyi (37)



⇐   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ♦   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ⇒
"Né­hány al­ka­lom­mal ta­lál­koz­tam Fe­renc­cel. Úgy ér­kez­tem, mint aki nem is fel­tét­le­nül tud­tam, mi iga­zán a prob­lé­mám, és mi­lyen meg­ol­dást vá­rok. Még­is a be­szél­ge­té­se­ink so­rán Fe­renc rá­mu­ta­tott olyan lé­nye­ges te­rü­let­re, me­lyre ma­gam­tól – leg­jobb eset­ben is – csak lé­nye­ge­sen ne­he­zeb­ben jöt­tem vol­na rá. Hi­te és szem­lé­let­mód­ja se­gí­tett ma­ga­mat más­kép­pen lát­nom, úgy ér­zem, ott és ak­kor azt kap­tam, ami­re szük­sé­gem volt."

Barnabás (32)



⇐   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ♦   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ⇒
"A há­zas­sá­gunk kis­sé meg­fá­radt, és bár sze­ret­tük egy­mást, ne­he­zen ta­lál­tuk a meg­ol­dást az éle­tünk prob­lé­má­ira. Azt tud­tuk, hogy mit aka­runk, csak azt nem, hogy ho­gyan. A kö­zös be­szél­ge­té­se­ink na­gyon kel­le­mes, meg­ér­tő lég­kör­ben tel­tek, ahol bát­ran el­en­ged­het­tük az ér­zé­se­in­ket is, biz­ton­ság­ban vol­tunk. Fe­renc jó mun­ká­ját di­cséri, hogy vál­to­za­to­san tud­ta szem­lél­tet­ni az em­be­ri kap­cso­la­tok mi­ként­jét, se­gít­sé­gé­vel meg­ta­lál­tuk a va­ló­di okot a prob­lé­mán­kra, már lát­tuk, hogy min kell vál­toz­tat­ni, hogy tud­junk to­vább­ra is bol­do­gan együtt él­ni. Há­zas­sá­gunk a mai nap­ig bol­dog­nak mond­ható, biz­ton ál­lí­tom, hogy job­ban sze­ret­jük most egy­mást, mint ami­kor 17 év­vel ez­előtt össze­há­za­sod­tunk."

Andrea (43) és István (45)



⇐   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ♦   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ⇒
"Az­zal ke­res­tem fel Fe­rit, hogy fé­lek oda­lép­ni egy lány­hoz, mert azt gon­do­lom, hogy az, ami ben­nem van, amit ma­gam­ról hi­szek, az na­gyon ke­vés egy lány­nak. Az­tán ki­de­rült, hogy a fé­le­lem va­ló­já­ban be­há­lóz­ta a kap­cso­la­ta­im szin­te tel­jes spek­tru­mát.
A kö­zös munka so­rán – nagy fé­lel­mek­kel – el­kezd­tem azt, ami­től tán a leg­job­ban tar­tot­tam, hogy a ko­ráb­bi, mély meg­győ­ző­dé­sei­met meg­kér­dő­je­lez­tem úgy, hogy el­len­ke­ző­kép­pen, de le­ga­lább ki­csit más­kép­pen kezd­tem dön­te­ni, cse­le­ked­ni.
Ez most így utó­lag ne­kem na­gyon szép és ne­mes mun­ka volt, ami mi­att hi­he­tet­le­nül büsz­ke va­gyok ma­gam­ra.
Most már ki me­rem mon­da­ni sa­ját ma­gam­nak, hogy az éle­te­met olyan mot­tók alap­ján él­tem, mint “nem az én hi­bám“, “nem az én fe­le­lős­sé­gem vagy dol­gom“, “nem én te­he­tek ró­la“ stb. Bor­zasz­tó­an fáj­dal­mas fel­is­me­rés volt, vi­szont ké­pes let­tem vál­toz­tat­ni.
Olyan­nak lá­tom most ma­gam, mint egy ki­rán­du­ló. A kö­zö­sen el­vég­zett mun­ka ál­tal let­tek ta­pasz­ta­la­ta­im ar­ról, hogy hogyan kell “meg­mász­ni a he­gye­ket“, az esz­kö­zök “ben­ne van­nak a há­ti­zsá­kom­ban“ em­lé­kek for­má­já­ban. Mert hiá­ba fél­tem, már meg­tet­tem ezt is azt is, és nem hal­tam be­le. Te­hát nem baj, ha fé­lek, meg fo­gom tud­ni csi­nál­ni új­ból. És “tér­kép­pel a ke­zem­ben“ ke­re­sem a ki­hí­vá­so­kat."

Norbi (33)



⇐   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ♦   ο   ο   ο   ο   ο   ⇒
"Az­zal a cél­lal ke­res­tük fel Me­láth Fe­ren­cet, hogy szak­ér­tő­ként se­gít­sen a pár­kap­cso­la­ti prob­lé­má­ink meg­ol­dá­sá­ban. Szá­munk­ra is ért­he­tő, ra­cio­ná­lis ma­gya­rá­za­tot adott a fel­ve­tett kér­dé­se­ink­re, me­lyek­ben ar­ra ke­res­tük a vá­laszt, mi okoz­za az ak­ko­ri krí­zis­hely­ze­tet és mi­lyen meg­ol­dá­si le­he­tő­sé­ge­ink le­het­nek. Nyu­godt ter­mé­sze­te és pro­fesszio­ná­lis hoz­zá­ál­lá­sa nagy­ban hoz­zá­já­rult az ál­ta­la mon­dot­tak be­fo­ga­dá­sá­hoz. Fe­renc ar­ra ösz­tön­zött min­ket, hogy új vi­sel­ke­dé­si min­ták el­sa­já­tí­tá­sá­val, és más szo­ká­sok fel­vé­te­lé­vel job­bá tud­juk ten­ni a pár­kap­cso­la­tun­kat, ez­zel el­ke­rül­ve a szét­vá­lást."

Boglárka (37) és Sámuel (39)



⇐   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ♦   ο   ο   ο   ο   ⇒
"Több hó­na­pos ví­vó­dás után for­dul­tam men­tál­hi­gié­nés se­gít­ség­ért, mi­után egy­ér­tel­mű­vé vált szá­mom­ra, hogy el­akad­tam. Erős ön­ref­lexiós mecha­niz­mus mű­kö­dött ben­nem ek­ko­ri­ban is, azon­ban egye­dül kép­te­len vol­tam meg­küz­de­ni az éle­tem jó­for­mán min­den te­rü­le­té­re ki­ter­je­dő két­sé­ge­im­mel és fé­lel­me­im­mel, va­la­mint az apám­mal szem­be­ni ha­rag­gal. A más­fél évig tar­tó rend­sze­res ta­lál­ko­zá­sok so­rán sok­kal jobb vi­szony­ba ke­rül­tem sa­ját ma­gam­mal és a kö­rü­löt­tem lé­vő em­be­rek­kel. Fe­ri se­gít­sé­gé­vel meg­ta­nul­tam el­fo­gad­ni a ko­ráb­ban vál­lal­ha­tat­lan ér­zé­sei­met, és egé­szen új né­ző­pon­tok­ból lát­tam rá az ál­ta­lam ta­pasz­talt va­ló­ság­ra. Mind­eköz­ben úgy érez­tem, hogy az ülé­se­ken az tör­té­nik, amit én sze­ret­nék, úgy, ahogy ne­kem igé­nyem van rá. Ez a sza­bad­ság ki­mon­dot­tan vá­rat­lan és fel­eme­lő él­mény volt."

Ádám (24)



⇐   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ♦   ο   ο   ο   ⇒
"Egy jól mű­kö­dő há­zas­ság­ban is van­nak ne­héz­sé­gek. A mi­énk­ben az egy­más kö­zöt­ti kom­mu­ni­ká­ció volt a prob­léma. Fe­renc se­gí­tett ab­ban, hogy tü­re­lem­mel hall­gas­suk meg egy­mást, és job­ban meg­ért­sük a má­sik ér­zé­se­it, gon­do­la­ta­it."

Edit (35) és Zoli (36)



⇐   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ♦   ο   ο   ⇒
"Na­gyon ne­he­zen jöt­tem rá, hogy kül­ső se­gít­ség­re van szük­sé­günk. Fe­le­sé­gem­mel mind­ket­ten meg akar­tuk men­te­ni a kap­cso­la­tun­kat. Nem gon­dol­tam vol­na, hogy el­kö­te­le­zett hí­vő em­ber­ként kö­zel 20 évi há­zas­ság után meg­fe­nek­lik a kap­cso­la­tunk.
Ne­he­zen győz­tem le a fé­lel­me­met a kul­tu­rá­lis nyo­más­tól és a be­ska­tu­lyá­zás­tól. Me­láth Fe­ri­ről ba­rá­tom­tól hal­lot­tam sok jót, így rá­szán­tam ma­gam, hogy el­men­jek hoz­zá. Az­tán az el­ső ta­lál­ko­zón ki­de­rült, hogy tény­leg se­gít­ség kell. Na­gyon mély, na­gyon jó be­szél­ge­té­se­ken ke­resz­tül, kel­lő időt oda­szán­va és dol­goz­va ma­ga­mon “meg­gyó­gyul­tam“."

Gábor (45)



⇐   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ♦   ο   ⇒
"Élet­kö­ze­pi vál­ság­ba ke­rül­tem (amit Me­láth Fe­ri egyik elő­adás­án is­mer­tem fel), és ami­kor már nem lát­tam egye­dül ki­útat, akkor ke­res­tem meg Me­láth Ferit.
Na­gyon so­kat, vagy in­kább a leg­töb­bet se­gí­tett ab­ban, hogy gyó­gyul­jak. Se­gí­tett kí­vül­ről több ol­dal­ról lát­nom és meg­is­mer­nem ma­gam. Alig vár­tam a ve­le foly­ta­tott be­szél­ge­té­se­ket, mert érez­tem, hogy a mo­csár­ból, ami kö­rül­vesz és le­húz, ő húz ki egy kö­tél­lel. A több hó­nap­ig tar­tó ke­ze­lés alatt min­dig tud­ta, hogy he­tek­kel ko­ráb­ban mi­kor mi­re mit mond­tam, (ezt a mai na­pig nem ér­tem, hogy csi­nál­ja). Csak aján­la­ni tu­dom, ha nem min­degy, hogy a lel­ki sze­me­tes­lá­dá­dat ki lát­ja, és a kör­nye­ze­ted csak el­vi­sel, de ki­húz­ni nem ké­pes ab­ból, ami­ben úgy ér­zed, hogy meg­ful­ladsz. Ci­ki­nek ér­zed, hogy pszicho­ló­gus­ra van szük­sé­ged? Azért, ha ful­do­kolsz egy tó­ban, a men­tő­kö­te­let el­fo­ga­dod! :)"

István (45)



⇐   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ο   ♦   ⇒
"Elég szkep­ti­kus vol­tam ez­zel a pszicho­ló­gus do­log­gal, nem gon­dol­tam, hogy va­la­ki tud­na ne­kem se­gí­teni meg­ol­dani a prob­lé­mái­mat úgy, hogy nem tud­ja a tel­jes tör­té­ne­tet, amit na­gyon sok óra hi­te­le­sen el­me­sél­ni. Ezért is ha­lo­gat­tam ezt éve­ken át, és vol­tam úgy ve­le, hogy ha va­la­ki ajánl egy or­vost ak­kor el­me­gyek, de ma­gam­tól nem ál­lok ne­ki ke­res­ni, mert hát­ha luk­ra fu­tok. Így ju­tot­tam el Me­láth Fe­ri­hez egy ba­rát­nő­mön ke­resz­tül. Így is he­te­kig húz­tam, hogy fel­hív­jam, de az­tán sze­ren­csé­re meg­tet­tem!
A ke­ze­lé­sek na­gyon tet­szet­tek. Meg­erő­sí­tett ab­ban, hogy egy cso­mó dol­got jól gon­do­lok, jól lá­tok ma­gam­mal és a hely­ze­tem­mel kap­cso­lat­ban, és még jól is ke­ze­lem azo­kat. Na­gyon bá­to­rí­tó volt. A vé­gén, ami­kor már va­la­hol én is érez­tem, hogy le­het, több al­ka­lomra már nem nagyon van szük­ség, tet­szett, hogy ezt ő mond­ta ki."

Eszter (27)


 


 

Amit írtam vagy mondtam valamikor

Az úgynevezett ekléziogén neurózis témakörében 2012-ben írt cikk:
– Megbénít vagy szárnyakat ad a hit?
Egy az életszakaszok és a kiégés témakörben 2019-ben készült interjú:
– Mit Lépnél, a kiégés ellen?
 


 


Elérhetőségem

Bejelentkezést telefonon fogadok:
    +3630 212-2615

Egyéni konzultáció:
   időtartama 50 perc, díja 13.000,- Ft

Az üléseket Budán, a
REDWood Irodában tartom

   1114 Budapest, Bartók B. út 9. fszt. 4.
                        (3-as kapucsengő)


   
Meláth Ferenc mentál­hi­gi­énés or­vos
ol­da­la a Facebookon
   
Meláth Ferenc
pro­fil­ja a Linkedinen
 


 

Sütinyilatkozat

Sütinyilatkozat (Cookie Statement) megnyitása...
Sütinyilatkozatát a Cookiebot.com támogatásával tárolom.

created by dr. Meláth Ferenc Szilárd      
inspired by naszalidora.hu      
 
  • Meláth Ferenc
  • Magamról
  • Tevékenységem
  • Tanulmányaim
  • Klienseim írták
  • Elérhetőségem